| 南京市莲花实验学校（初中部）食堂第2周菜谱 | |||||||||
| 2024年2月26日至3月1日 | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 汤 | 主 食 |
| 一 | 中餐 | 土豆烧肉 | 120 | 芹菜香干炒肉丝 | 115 | 胡萝卜炒绿豆芽 | 110 | 白菜蛋汤 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 炸鸡米花 | 85 | 鱼香肉丝 | 110 | 面筋包炒青菜 | 100 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 红烧大排 | 100 | 虾皮冬瓜 | 110 | 芹菜胡萝卜海带丝 | 100 | 萝卜骨头汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 卤鸭腿 | 100 | 黄瓜炒培根 | 100 | 白菜粉丝 | 110 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 红烧狮子头 | 110 | 干锅土豆片 | 110 | 炒包菜 | 110 | 冬瓜海带汤 | 米饭 |
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