| 南京市莲花实验学校（初中部）食堂第15周菜谱 | |||||||||
| 2023年5月15至19日 | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 汤 | 主 食 |
| 一 | 中餐 | 千张结烧肉 | 110 | 黄瓜红椒炒培根 | 110 | 油果烧大白菜 | 100 | 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 清炖鸡腿 | 100 | 肉末豇豆烧茄子 | 110 | 酸菜烧豆腐 | 110 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 南乳肉 | 70 | 红椒包菜炒肉丝 | 110 | 酸辣土豆丝 | 100 | 菜秧榨菜肉末汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 炸鸡米花 | 85 | 蒸鸡蛋 | 120 | 蒜泥海带丝 | 100 | 丝瓜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 土豆烧鸡 | 120 | 西红柿炒鸡蛋 | 120 | 芹菜腐竹炒花生米 | 100 | 冬瓜海带虾皮汤 | 米饭 |
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