| 南京市莲花实验学校（初中部）第4周菜谱 | |||||||||
| 2022年9月19至23日 | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 汤 | 主 食 |
| 一 | 中餐 | 千张结烧肉 | 120 | 黄瓜炒鸡蛋 | 120 | 油果烧白菜 | 120 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 大盘鸡 | 130 | 玉米粒炒虾仁 | 120 | 胡萝卜炒莴笋 | 120 | 冬瓜筒骨汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 萝卜烧小排 | 120 | 肉末烧豆腐 | 120 | 酸辣土豆丝 | 110 | 番茄鸡蛋汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 蒜苗红椒炒里脊 | 120 | 蚂蚁上树 | 100 | 双色包菜 | 100 | 瓠子鸡蛋汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 红烧鸡翅根 | 100 | 青椒干子炒肉丝 | 120 | 胡萝卜炒绿豆芽 | 120 | 丝瓜鸡蛋汤 | 米饭 |
- 当前位置：首页
- 文章阅读
