| 南京市莲花实验学校（初中部）食堂第15周菜谱 | |||||||||
| 2022年5月23至27日 | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 汤 | 主 食 |
| 一 | 中餐 | 千张结烧肉 | 130 | 宫保鸡丁 | 130 | 粉丝烧白菜 | 130 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 清炖鸡块 | 85 | 青椒干子榨菜炒肉丝 | 130 | 炒包菜 | 120 | 丝瓜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 红烧狮子头 | 110 | 鸡汁干丝 | 120 | 西红柿炒瓠子 | 130 | 土豆片鸡蛋汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 土豆烧鸭块 | 130 | 豇豆红椒炒肉丝 | 120 | 炒青菜 | 120 | 冬瓜筒骨汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 鹌鹑蛋烧排骨 | 130 | 开洋冬瓜 | 125 | 花生腐竹胡萝卜芹菜 | 130 | 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 |
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