| 南京市莲花实验学校（初中部）食堂第10周菜谱 | |||||||||
| 2022年4月18至22日 | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 汤 | 主 食 |
| 一 | 中餐 | 土豆烧肉 | 130 | 玉米粒黄瓜炒鸡丁 | 130 | 面筋包炒青菜 | 120 | 番茄鸡蛋汤 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 清蒸鸡腿 | 110 | 肉末烧兰花干 | 110 | 粉丝炒菠菜 | 130 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 面筋烧鸭块 | 130 | 干锅杏鲍菇 | 130 | 油果烧白菜 | 130 | 丝瓜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 萝卜烧排骨 | 130 | 青椒土豆炒鸡脯片 | 130 | 芹菜豆芽炒海带丝 | 130 | 冬瓜肉末汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 炸鸡米花 | 100 | 蒸鸡蛋 | 120 | 韭菜炒莴笋丝 | 120 | 黄瓜鸡蛋汤 | 米饭 |
- 当前位置：首页
- 文章阅读
