南京市莲花实验学校学生体质健康管理制度（初中部）
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,根据《学校卫生工作条例》《国家学校体育卫生条件试行基本标准》《预防性健康检查管理办法》《中小学生健康体检管理办法》的规定要求，特制定本管理方案。
一、充分发挥学校管理的作用
1.按照国家《体育与健康》课程标准,开足开好体育课,各年级每周 3课时。
2.大力开展体育活动。每年定期举办学生运动会及各类小型比赛。
3.每天上、下午统一安排 30 分钟的阳光体育大课间活动,保证学生每天在校体育锻炼时间不少于 1 小时。
4.及时建立学生的健康卡片，每学年对学生进行一次全面的健康检查。
5..贯彻以预防为主的原则，采取有效措施，控制和降低学生中常见病、多发病的发病率，做好师生保健工作。
6.认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试,依据《国家学生体质健康标准》,如实记录测试结果,并将测试成绩及时录入系统，做好学生生长发育、健康状况、疾病防治的调查研究和资料统计积累工作。
7.重视做好教学卫生工作，发现问题及时解决。
8.做好防近、防病的宣传工作，定期地进行一些常见病、传染病和一般的卫生小常识的介绍，定期检查学生视力，切实采取措施控制近视眼发病率。
9.实行卫生检查评比，督促师生做好经常性的卫生清扫工作。
10.健全责任机制。分管体卫艺的副校长室将统筹全校学生体质健康管理工作,公布体质检测成绩，将体质健康管理工作纳入日常管理,定期召开会议进行专题研究,通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。
二、重视教学卫生，保护视力，预防近视。
要求教师做到：
1.向学生和家长经常宣传保护视力的重要性，督促学生做好眼保健操。
2.随时注意纠正学生不正确的看书、写字姿势，注意学生的用眼卫生。
3.板书要字体端正清楚，大小适中。
4.严格控制作业量，减轻学生过重负担。
5.上课不提前，下课不拖堂，下课后动员学生走出教室。
6.不占用学生的体育课时间和活动时间。
7.督促学生注意以下几方面：
(1)注意看书、写字姿势，做到眼睛离书一尺，胸离课桌一拳，握笔时手指离笔尖一寸。
(2)按时做眼保健操，做到认真做、穴位准。
(3)课间十分钟不看书报，不写字，自觉走出教室，休息或远眺。
(4)用眼时间不能过长，一般用眼45分钟要休息一次。
(5)不在光线过强或过弱的地方和直射阳光下看书、写字，不在卧床、乘车、走路时看书看报。
(6)早睡早起，注意休息，每天保证八小时睡眠时间。
(7)不看过小过密或字迹不清的书报，作业时字不要写得过小过密。
(8)发现近视，要积极矫治。
三、加强个人卫生
1.全体师生必须做到人人讲卫生，人人搞卫生，人人管卫生，树立以讲卫生为荣，不讲卫生为耻的新风尚。
2.个人卫生要做到定时作息，饭前便后洗手，勤换衣服、勤洗澡，勤剪指甲勤理发。
3.不喝生水，不吃不洁或腐败变质的食物，不吸烟，不用公共茶杯，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。
4.认真做好广播操，积极参加体育活动，不断增强身体素质。广播操和课外活动的出勤情况、锻炼质量，由班主任协助检查、记载，体育组负责抽查，德育处负责统计汇总。
5、对病愈学生，体育教师要安排他们进行适当的医疗保健活动，促使他们早日康复
南京市莲花实验学校（初中部）
南京市莲花实验学校体质健康管理制度（小学部）
1.落实课程标准。按照国家《体育与健康》课程标准,开足开好体育课,严格落实 1-2 年级每周 4 课时,3-6 年级每周 3课时。各班级必须严格按照课表开展体育课，做到有课前设计，保证体育课的上课质量，不得让学生自由活动或者简单应付。各科教师必须按时下课，不得占用学生的课间活动时间。各班级要加强学生心理健康教育，从作业、测试等方面减少学生身心压力，促进学生身心健康发展。
2.开展体育活动。定期举办学生运动会或综合性体育节,大力发展校园特色体育项目——轮滑,加强专项体育人才培养。每天上、下午各统一安排 30 分钟的阳光体育大课间活动,保证学生每天在校体育锻炼时间不少于 1 小时。中午课间活动和下午课外活动时间，各班级不得占用，必须保证学生充足的课外活动时间。通过校本程和社团活动培养学生掌握 1-2 项运动技能,形成良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平。
3.综合防控近视。教室西沃大屏将息屏时间统一调至10分钟，提倡单次不宜超过 15 分钟,每天累计不宜超过 1 小时。按时下课，号召学生课间远眺放松。避免不良用眼行为,监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”要求,读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。
4.做好体质检测。认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试,依据《国家学生体质健康标准》,如实记录测试结果,并将测试成绩及时录入系统,保证上报率 100%,及格率不得低于 85%,优秀率不得低于 8%。完善学生体质健康不达标的学生台账,针对体质健康不达标的学生,制定相应管理措施、改善计划,健全以体质健康水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障”闭环体系。
5.加强健康教育。改善学校教学、卫生基础设施和条件,加强学生营养配餐管理,政教处通过有计划地开展学校健康教育,培养学生的健康意识与公共卫生意识,掌握必要的健康知识和技能,促进学生养成健康的行为和生活方式,减少或消除影响健康的危险因素,为学生一生的健康奠定坚实的基础。
7.健全责任机制。分管体卫艺的副校长室将统筹全校学生体质健康管理工作,定期公布体质检测成绩，并向校委会汇报,督促学部做好相关工作。校督导室将加强指导工作,督促学部细化体质健康管理规定。中小学部要将体质健康管理工作纳入日常管理,定期召开会议进行专题研究,通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。
