| 南京市莲花实验学校（初中部）食堂第17周菜谱 | |||||||||
| 2019年6月10日至6月14日 | |||||||||
| 星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 菜 名 | 熟量（克） | 汤 | 主 食 |
| 一 | 中餐 | 土豆烧肉 | 150 | 黄瓜红椒炒鸡脯片 | 150 | 粉丝 烧娃娃菜 | 150 | 豆腐羹 | 米饭 |
| 二 | 中餐 | 卤鸭腿 | 80 | 千页豆腐青椒炒肉丝 | 150 | 西红柿炒瓠子 | 150 | 冬瓜排骨汤 | 米饭 |
| 三 | 中餐 | 糖醋排骨 | 120 | 淮扬小炒 | 140 | 炒包菜 | 130 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
| 四 | 中餐 | 毛豆米烧鸡翅根 | 120 | 洋葱青红椒炒鸡蛋 | 150 | 胡萝卜炒绿豆芽 | 150 | 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 |
| 五 | 中餐 | 土豆烧牛肉 | 150 | 肉汁冬瓜 | 150 | 茄子烧豇豆 | 150 | 黄瓜鸡蛋汤 | 米饭 |
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