南京市莲花实验学校(初中部)食堂第13周菜谱 | |||||||||
2019年5月13日至5月17日 | |||||||||
星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量(克) | 菜 名 | 熟量(克) | 菜 名 | 熟量(克) | 汤 | 主 食 |
一 | 中餐 | 糖醋排骨 | 130 | 包菜红椒炒肉丝 | 140 | 地三鲜 | 150 | 萝卜丝鸡蛋汤 | 米饭 |
二 | 中餐 | 清蒸鸡块 | 75 | 青椒香干炒肉丝 | 150 | 胡萝卜炒绿豆芽 | 150 | 青菜肉圆汤 | 米饭 |
三 | 中餐 | 青红椒洋葱炒牛柳 | 150 | 红椒生瓜炒鸡脯片 | 150 | 雪菜豆瓣炒粉皮 | 120 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
四 | 中餐 | 盐水虾 | 60 | 宫保鸡丁 | 150 | 青椒胡萝卜炒榨菜丝 | 140 | 豆腐羹 | 米饭 |
五 | 中餐 | 海带头烧肉 | 150 | 鱼香茄子 | 150 | 粉丝烧白菜 | 150 | 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 |
- 当前位置:首页
- 文章阅读