南京市莲花实验学校(初中部)食堂第7周菜谱 | |||||||||
2019年4月1日至4月4日 | |||||||||
星期 | 餐次 | 菜 名 | 熟量(克) | 菜 名 | 熟量(克) | 菜 名 | 熟量(克) | 汤 | 主 食 |
一 | 中餐 | 土豆烧肉 | 150 | 洋葱青椒炒鸡蛋 | 150 | 红烧豆腐 | 150 | 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 |
二 | 中餐 | 面筋烧鸭块 | 150 | 包菜洋葱炒肉丝 | 150 | 香菇炒青菜 | 150 | 萝卜骨头汤 | 米饭 |
三 | 中餐 | 糖醋排骨 | 120 | 蚂蚁上树 | 150 | 韭菜炒绿豆芽 | 150 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
四 | 中餐 | 肉末蒸鸡蛋 | 150 | 青椒土豆炒肉丝 | 150 | 胡萝卜炒生瓜片 | 140 | 平菇豆腐汤 | 米饭 |