总务处:2018-2019学年第一学期第10周菜谱

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第10周菜谱
			2018年11月5日至11月9日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	莴笋烧肉	150	黄瓜木耳	150	青椒炒土豆丝	150	平菇豆腐汤	米饭
二	中餐	白干香菇烧仔鸡	150	干锅花菜	140	酸辣包菜	150	萝卜排骨汤	米饭
三	中餐	糖醋排骨	120	肉末烧粉丝	150	炒青菜	150	紫菜鸡蛋汤	米饭
四	中餐	面筋烧鸭块	150	包菜洋葱红椒回锅肉	150	雪菜炒藕	140	西红柿土豆蛋汤	米饭
五	中餐	杂烩	150	鱼香肉丝	140	面筋包烧白菜	150	西红柿蛋汤	米饭