南京市莲花实验学校(初中部)第2周菜谱 | |||||||||
2017年9月4日至2017年9月8日 | |||||||||
星期 | 餐次 | 菜 名 | 数量(克) | 菜 名 | 数量(克) | 菜 名 | 数量(克) | 汤 | 主 食 |
一 | 中餐 | 白干香菇烧鸡 | 150 | 包菜红椒炒肉片 | 150 | 萝卜烧粉丝 | 150 | 紫菜鸡蛋汤 | 米饭 |
二 | 中餐 | 海带头烧肉 | 140 | 莴笋胡萝卜炒鸡片 | 150 | 青椒炒土豆丝 | 140 | 萝卜骨头汤 | 米饭 |
三 | 中餐 | 红烧大排 | 110 | 芹菜胡萝卜炒肉丝 | 150 | 糖醋藕片 | 130 | 冬瓜海带汤 | 米饭 |
四 | 中餐 | 红烧鸡翅根 | 75 | 青椒胡萝卜土豆肉片 | 150 | 香菇炒青菜 | 150 | 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 |
五 | 中餐 | 萝卜烧肉 | 150 | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 150 | 油果烧白菜 | 150 | 平桥豆腐羹 | 米饭 |
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